கர்ப்பிணிகளுக்கு சுகப்பிரசவம் ஏற்படணுமா? இந்த ஆசனத்த செய்ய சொல்லுங்க
1374 views
Subscribe ஹெல்த் டிப்ஸ் videosஅனந்தாசனம் என்பதை ஆங்கிலத்தில் sleeping vishnu pose என்று குறிப்பிடுவார்கள். அதாவது விஷ்ணு பாற்கடலில் எப்படி பாம்பு படுக்கையில் நிதானமாக படுத்திருப்பாரோ அதுபோன்ற ஒரு நிலை தான். இந்த அனந்தாசனம் மக்ராசனத்தில் இருந்து தொடங்கி செய்யப்படும். இந்த ஆசனத்தை யார் செய்ய வேண்டும், எப்படி செய்ய வேண்டும், இதன் பயன்கள் என்ன என்பது குறித்து இந்த வீடியோவில் அரசு இயற்கை மற்றும் யோகா மருத்துவமனை பேராசிரியர் டாக்டர் யோ.தீபா நமக்கு விரிவாக விளக்குகிறார்.
Related Videos
தோல் புற்றுநோய் ஆபத்தானதா.. சிகிச்சை உண்டா?ஹெல்த் டிப்ஸ்
வயிற்று காய்ச்சல் ஒருவரிடம் இருந்து மற்றவருக்கு பரவுமா? என்ன மாதிரி அறிகுறி இருக்கும்...ஹெல்த் டிப்ஸ்
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு லோ சுகர் வராம பார்த்துக்க என்ன செய்யணும்?... டாக்டர் சொல்லும் எளிய தீர்வுஹெல்த் டிப்ஸ்
உடல் பருமனா இருந்தா பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்குமா?ஹெல்த் டிப்ஸ்
குழந்தைகளின் வளர்ச்சியை கணக்கிடுவது எப்படி?ஹெல்த் டிப்ஸ்
மதுரை ஜில் ஜிகர்தண்டா இப்ப சென்னைல..!ஹெல்த் டிப்ஸ்
இரவு உணவு 10 மணிக்கு மேல சாப்பிடற ஆளா நீங்க... இந்த வீடியோ உங்களுககு தான்ஹெல்த் டிப்ஸ்
மாசா மாசம் பீரியட்ஸ் ஒழுங்கா வரலையா? சரிசெய்ய இந்த ஒரு மூலிகை போதும்ஹெல்த் டிப்ஸ்
மன நோய்களுக்கு மூளை சம்பந்தப்பட்ட சிகிச்சை கொடுப்பது சரியா? ஆபத்தில் முடியுமா?ஹெல்த் டிப்ஸ்
அதிகமா குடிக்கிற பழக்கம் இருந்தா உங்க கல்லீரல்ல இந்த பிரச்சினைலாம் வரும்...ஹெல்த் டிப்ஸ்
எந்த வயதில் இருந்து குழந்தைகளுக்கு பிரஷ் செய்ய வேண்டும்...ஹெல்த் டிப்ஸ்